近頃では骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか分かっている人は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法で行っている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、整体では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと思われているみたいです。

整体などで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の少しのひずみを治療した直後に患部の痛みが解消されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でズレが写らなくても骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もあるみたいです。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり調整を、用いる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを矯正により動かすので、通常大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく有効な手助けになります。