「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを発することを言います。多くの腰痛はたいてい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何割かは運動能力に大きな支障をもたらす重い状態になったりします。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てからあまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長い期間続く場合もあるのです。一生の中で80％以上の人が、一回は、腰痛を発症すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人達には普通に患う腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰なストレスが掛かることで、筋肉が収縮することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

腰痛は危険な病気が隠れている場合もあり、緊急性が高く死亡率の高い疾患もある。緊急性が高く致死性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に関しては要因である病変を治さないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」症状以外に症状があるときは、他の疾病が隠れているか調べてみることが重要になる。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない腰痛に関して時々用いられます。しかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らないと言って精神的な原因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療は、色々な治療が使われる。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など体のバランスを改善することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキボキ骨を矯正するのを想像する場合がほとんどではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキッてする矯正を整体ですることはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして整体はぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の矯正をします。整体にもソフトな施術方法が用いられます。慢性腰痛にには、「整体」の治療にもよるがボキボキする治療をする場合もあります。「整体」は、ボキボキする方法やボキッってする治療法に関係なく背骨や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の施術を受けてみることをおすすめします。