近頃骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正はしません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自にやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動くことは無いと思われているみたいです。

整体で行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のわずかな歪みを調整した後に痛みが改善されるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でひずみが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中の神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う事もあるみたいです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に調整を、使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。このすくない動きを施術によって可動させるので通常は大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はすごく効果的な助けになる。