近頃「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤はズレないと言われ、整体では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動域は無いと思われているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを調整した後に患者の痛みが良くなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があって微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり調整をする方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを修正によって動かすので、通常は強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はとっても効果的な手助けになります。