日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に多いことを知ってましたか？女性でO脚をきにする人は、たくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっていることもあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で最も効果的なのが整体なんです。整体は背骨を治療する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するなら早く矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。