肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです。「肩がはる」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです！明確な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もさまざまです！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合がおおく整体の治療法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど経験するのをお勧めします！