女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにする人達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっていることもあり、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨が歪んでしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で効果があるのが整体です。整体は背骨と骨盤を治療する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても早くしないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。