肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい。肩が張るという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるのです！確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も様々です。

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療方法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回体験するのをお薦めします！