腰痛とは、腰の炎症や痛みを感じる状態を言います。大部分の「腰痛」は、だいたい発現から数週間以内に治ります。しかし大半の腰痛は再発を何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてたいして時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で、症状の消失と発症を繰り返しながら長い間続く場合もある。一生で80％ほどの人達が、一度は、腰痛を発症すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分けられるだけではなく、もちろん原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢者には普通にある「腰痛」で、MRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方に認められますが、これらは高齢の人の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても腰痛が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉が過度に緊張することで発症する腰痛になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因が解らない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

腰痛には、危険な病変が潜んでいることもあり、緊急性が高く致死性のとても高い疾病もある。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような病変に対しては要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、他の病気が隠れているか確かめてみることが重要になります。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない腰痛に関しておおく用いられます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らないと言って精神的な原因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法には、様々な対処法が使われる。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨を改善することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、ふつうボキッと骨を鳴らすのをイメージする人達がおおいのではないですか？基本的に急性の腰痛には、そのようなボキッっとする方法を「整体」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして整体ではぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の施術をします。整体にもソフトな治療法があるのです。慢性腰痛に対しては整体の治療にもよるがボキッっとする治療をする場合もある。「整体」は、ボキボキする方法やボキボキしない矯正法に関わらず背骨や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度整体の調整を受けてみることをおススメします。