肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首もこることが多いみたいです。肩がはるという方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因には色々なあるようです！確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気です。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体です！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一度体験するのをお奨めします！