昨今は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はなされません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自に行っている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動きが無いと思っているようです。

整体でおこなう「骨盤矯正」では、日頃から「骨盤」のほんの少しのズレを矯正したのちに患者の症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンのような画像でズレが見つからなくても骨盤がズレていてその骨盤を矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中の神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起きます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に調整をする方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを調整によって動かすので、通常強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく効果的な手助けになる。