近頃「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はしません。なぜか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが体の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療で骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、整体でいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動することはないと考えらているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを修正した後に症状が無くなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経がありちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンのような画像でズレが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もある。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、もちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを矯正で可動させるので基本的に強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な手助けになります。