近頃では骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術は行いません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが身体機能の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療で骨盤は歪まないとされ整体では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動きが無いと考えています。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを修正することで患者の症状が改善されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な異常などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や血管、体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあります。ふつう施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を施術で可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになります。