肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩がはると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」は僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患です。長時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合がおおく整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど経験してみるのをおススメします。