近頃骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療は行いません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自に行っている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされており「整体」などでは骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では動くことはないと思っています。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしのひずみを矯正した結果患者の症状が無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがありちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具ももちいることもあるようです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を調整によって動かすので、通常大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとっても効果的な手助けになる。