昨今「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の治療を独自に行っている整形外科もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療では「骨盤」はズレないとされ「整体」では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動くことはないと思っているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しの歪みを施術することで患者の痛みが解消されるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあるみたいです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を用いる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を矯正により可動させるので基本的に大きな力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとても有効な助けになります。