脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする方は多いと思われますが今では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。