肩凝りは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです。明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気です。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も色々です！

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療方法として最も有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療方法は骨の歪みを修正し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一回受診してみるのをお薦めします。