近頃骨盤矯正というものをネットやテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療は行いません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の調整を独自にしている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では、骨盤は歪まないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動することは無いと思っているようです。

整体などで行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しのズレを調整した後に患部の症状が良くなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンのような写真でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使う場合もあるようです。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を、使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を治療により可動させるので通常強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でする骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても有効な手助けになる。