肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいようです。「肩がはる」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです。確実な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い症状となっています！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体です。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術法は背骨の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を一度体験するのをお勧めします！