最近「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はなされません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが肉体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

普通の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと考えているようです。

整体の骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療したのちに患部の症状が改善されるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、が存在し少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真のような画像でズレが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる場合もあるみたいです。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理に矯正を、使う整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを矯正で動かすので、基本的に大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はすごく効果的な助けになる。