日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする方はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で有効なのが整体なんです。整体は、背骨を修正する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにも若いうちに改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。