昨今では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はなされません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でやっている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされていて整体などでは骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動かないと考えています。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の少しの歪みを施術したあとに患部の症状がよくなるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンなどの画像でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いることもあります。ふつう修正の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり調整をする方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを修正によって可動させるので基本的に強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく有効な助けになります。