腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを発することを指します。ほとんどの「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの「腰痛」は再発を繰り返し、その中の何割かは運動に重大な支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てすこししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。人生で80パーセント以上の人達が、一度は腰痛を経験すると言われています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢者にはよくある腰痛で、レントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢者に見られますが、これらは高齢の方達の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰なストレスが加わることで、筋肉などが、収縮することによって引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかと思われる。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には、とても重大な病気が潜んでいる場合もあり緊急性が高く致死性の高い疾患もある。緊急性が高く死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の要因になるこのような病変に対しては要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の疾病があるかどうか確かめてみることが重要になる。たんなる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを分かっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛に関しておおく使われますしかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因だというのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には、色々な治療法が用いられます。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般的にぼきぼき関節を矯正するのをイメージする方達が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッっとする施術を「整体」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はボキボキしない治療で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にもやわらかい矯正が用いられます。慢性の腰痛にたいしては整体の施術にもよりますがボキボキする修正をする場合もある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする方法に関わらず背骨や骨盤を調整する為すごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の調整を受けてみることをお奨めします。