近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正は行いません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の不調の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の施術を行うことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療では「骨盤」は歪まないとされており「整体」では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通稼働しないと考えています。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で「骨盤」のわずかなズレを施術したのちに症状が解消されるのを見ています。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でズレが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中を通る血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使う場合もあります。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を使う治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を施術によって動かすので、普通強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとても有効な助けになります。