昨今では骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はしません。なぜか？一般医療では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、整体では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動域は無いと考えているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なひずみを修正した後に症状がなくなるのをよく目にします。実際「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあり微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてその歪みを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような道具も使う場合もあります。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを施術によって可動させるので通常大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はすごく効果的な助けになります。