肩凝りとは、症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多い。肩が張るという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！明確な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい症状となっています。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体です！肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを治します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回体験するのをおススメします。