肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」という人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因には諸説あります！確実な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い症状です。長時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体です！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を一回経験してみるのをお勧めします。