昨今は骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜか？病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になったりすることは無いと思っているからです。（だがしかし一部の病院で「骨盤」の施術を独自にしている整形外科もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないとされ整体などでは骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常動きがないと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを矯正することで患部の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中を通る血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きます。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使う場合もある。一般的に修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを調整により動かすので、通常は強い力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行う骨盤矯正は体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく有効な手助けになります。