最近では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自の方法でしている病院もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療では、「骨盤」はズレないとされ「整体」では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動くことはないと思っているようです。

整体で行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを調整した結果患部の症状がなくなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使うこともあるみたいです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を使う治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。このすくない動きを治療で動かすので、普通は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく有効な助けになります。