最近は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はしません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の不調の原因になってしまうことはないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自のやり方でしている整形外科もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きが無いと考えらているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のわずかな歪みを矯正したことで症状が改善されるのを体験しています。現実に「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真などの画像でひずみが認められなくても骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も用いる事もあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり矯正を行う方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。このすくない動きを治療により動かすので、基本的に強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても有効な助けになります。