女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法ですごく有効なのが整体です。整体は、関節を治療する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。