最近「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのかわかっている方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自にしている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の矯正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常稼働しないと考えています。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかな歪みを調整していくことで患者の症状が改善されるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあって少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でズレが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中に入っている血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用することもある。普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を、使用する治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を治療によって動かすので、通常強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な助けになります。