脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている人は、多いと思うのですが、今では男の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている事もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で最も効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がないカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早くしないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。