最近「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はすることはありません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自にしている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常可動することは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の少しのひずみを治療した直後に患部の痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在してわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンなどの画像診断でズレがみつからなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常などを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいることもあるみたいです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を用いる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を矯正で動かすので、通常は強い力を使うことはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な手助けになる。