最近骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか知る方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術は行いません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の原因になることは無いと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の治療を独自にしている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の矯正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動域は無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の微妙な歪みを矯正したのちに患部の症状が無くなるのを見ています。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあってすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がひずむと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する装具ももちいることもあります。ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を施術により可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても有効な手助けになります。