肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです！肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです！明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気なんです。長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も色々です。

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体です。肩凝りと頸椎の歪みは関係している事が多く整体の治療方法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど体験してみるのをお薦めします。