近頃「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でしている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動域は無いと思っています。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しの歪みを施術したことで患者の痛みが良くなるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用することもある。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に矯正をする方法をもちいる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを調整によって可動させるので基本的に大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」では「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとても有効な手助けになります。