最近「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのか知っている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はなされません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体の不調の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で「骨盤」の調整を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、手術によって「骨盤」の調整をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと思われているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを修正したことで患部の症状が解消されるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあってすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真のような写真でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中の血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もある。普通修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を調整で可動させるので普通大きな力を使用することはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行う骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとっても有効な手助けになる。