日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多くいることをご存じですか？女性でO脚を気にしている方達は、多いと思われますが最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の要因になっている事もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正方法ですごく効果的なのが整体です。整体は背骨と骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをお奨めします。