腰痛とは、腰の部分の炎症や痛みを発する状況を言います。多くの腰痛は、たいてい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうち何％かは運動に重大な支障をきたす重い状態になってしまいます。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてすこししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で痛みの消失と発現を何回も繰り返し長期間持続する場合もあるのです。人生で80％くらいの人達が一回は、「腰痛」を経験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分類されるだけでなく当然原因によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通にある「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらは高齢の人達の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な負担が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することで現れる腰痛になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もおおく、不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」にはとても危険な病が隠れているばあいもあり、緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い疾患もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の要因になるこれらの病気に対しては要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、他の疾病が潜んでいないか検査してみることが必要になる。普通の腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる恐い腰痛もあるということを知っておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない腰痛に対して時々使われますしかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因というのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法は、いろいろな方法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だと言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ音を矯正するのを想像する場合がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする治療を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」はぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の修正を行います。「整体」にもソフトな矯正法が使われます。慢性腰痛にには、整体の施術法にもよりますがボキッってする調整をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする施術に関わらず背骨や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。