肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおい！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。確実な診断法や治療はなく解らない点も多い疾患なんです！長い時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることが多くカイロプラクティックの施術は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しに一回体験するのをお薦めします。