近頃は骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はおこないません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の不調の要因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのズレを治療した後に患者の痛みが無くなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯がありわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使うこともあるようです。普通修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に施術をする方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを修正により動かすので、通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても効果的な助けになります。