最近「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそれが体の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。（しかし一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でしている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、手術によって骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」のわずかなひずみを矯正した結果痛みが改善されるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経がありちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いることもある。普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に矯正をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを治療により可動させるので普通は強い力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な手助けになります。