肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおい！「肩がはる」と言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確実な診断法や治療はなくわからない点も多い症状なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを一度体験してみるのをお薦めします。