近頃は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどんなものなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はなされません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが肉体の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動きが無いと思われているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのズレを矯正したことで患部の痛みが解消されるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使うこともあります。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に調整を、もちいる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを修正により動かすので、基本的に強い力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な助けになる。