近頃骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の矯正は行いません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが体の異常の要因になることはないと思っているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の施術を独自に行っている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療で「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動きが無いと思われているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、日頃から「骨盤」の微妙な歪みを治療していくことで症状が改善されるのを体験します。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあって少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もあるみたいです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に調整をする方法をもちいる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を治療によって可動させるので通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な手助けになる。