女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっていることもあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら改善できないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整法ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を調整する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって修正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。危険なのが最初から高額な回数券すすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに治療しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。