「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首の部分もこることが多い！肩がはるという人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります！明確な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い病気です！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることが多く整体の施術方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などをいちど経験するのをお奨めします！