「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを症ずることを言います。多くの腰痛は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかしほとんどの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何割かは生活に大きな支障をもたらす重大な状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからあまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の部分につづく腰痛で、痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生の中で80パーセントくらいの人達が一度は「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分けられるだけでなく、もちろん原因によっても分類される。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、老人にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくの場合高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な負荷が掛かることで、筋肉などが、過度に緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛も多くストレスや不安が要因の精神的な腰痛ではないかと考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

腰痛はとても大変な病変が潜んでいる場合もあり、緊急性があり死亡率の高い病変もあります。緊急性が高く、死亡率のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては原因である病気を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、他の病気が潜んでいないか調べてみることが必要になります。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる怖い「腰痛」もあるということを覚えておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」などに関してときどき使われますしかし、MRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的要因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法には、いろいろな治療が使われます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッと音を鳴らすのをイメージする方達が多いのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキッてする方法を「整体」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体ではぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもやさしい矯正法が使われます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療にもよるがボキボキする調整をする場合もある。整体は、ボキッってするやり方やボキッってする施術方法に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとても効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の調整を試してみることをおすすめします。